ダイエットが楽しくなる豆知識♡

ダイエットが楽しくなる豆知識♡おすすめの低糖質スイーツや、糖質オフパンなども紹介してます

オートミールパン♡試作中②

前回のつづき♡

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前回作った、試作パンたちです☆

 

改善点が見つかって、

あれこれやってるうちに、

楽しくなってきて、

いろんな味を作りたくなりました♡

 

家にあったもので、

何か合うものないかなぁ、、、と考えて

試してみたのが、甘納豆♪♪

 

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よくスーパーで見かけるやつですね。

 

甘納豆は砂糖で煮た豆なので、

食べすぎるともちろんカロリー高いんですが、

少量だと、お豆の栄養が摂れるので、

からだに良いおやつだそうです♪♪

 

ちなみに今回は、小豆の甘納豆を使いました。

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オートミールときな粉と黒ごまの生地に

合う〜♡

和菓子的なかんじで、美味しい☆

 

まだまだ、アレンジ続きます♡

 

お次は、チョコ♪♪

これは合わないわけないよね 笑

小さく切ってトッピングしました。

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焼いてる途中に溶けて、

トロッとなって焦げそうだったので、

ほかのより、

焼き時間、短めになりました。

ちゃんと焼けてたし、

冷めるとチョコも、また固まりました。

 

てっぺんに乗せるか、

中に包むか、改善しないとね、、、。

 

最後に、もうひとつ。

チーズ♡

甘くないのも良いかなと。

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curumi的には、

きな粉と黒ごまの味と合ってないかな?

って感じで、微妙でした、、、。

生地をきな粉と黒ごま抜きの、

プレーンにした方が合う気がする。

これもやり直しかな?

 

とこんな感じで、

3種類の試作してみました〜♡

 

考え出すと、もっといろいろ出てくるので、

順番に試してみたいと思います♪♪

 

 

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